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La raíz de maca es rica en vitaminas y minerales esenciales , incluidas vitamina C, vitamina E, vitamina B6, calcio, hierro, potasio y manganeso.
Nuestra maca, procedente de regiones andinas de gran altitud , es un superalimento rico en nutrientes conocido por sus propiedades adaptogénicas. Repleta de vitaminas, minerales y beneficios que aumentan la energía, es un complemento versátil para su rutina diaria.
Experimente el poder natural de nuestra Maca Gelatinizada orgánica.
Receta del mes: Batido refrescante de maca en polvo
Ingredientes:
- 1 plátano pequeño maduro
- 1 cucharadita de polvo de maca
- 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar (o cualquier leche de su elección)
- 1 cucharadita de miel (opcional, ajustar al gusto)
- 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
- Cubitos de hielo (opcional)
Instrucciones:
- Pelar y cortar el plátano en rodajas.
- Agregue las rodajas de plátano, el polvo de maca, la leche de almendras, la miel (si la usa) y el extracto de vainilla a una licuadora.
- Si prefieres un batido más frío, añade unos cubitos de hielo.
- Licuar hasta que quede suave y bien combinado.
- Pruebe y ajuste el dulzor o la intensidad de la maca agregando más miel o polvo de maca si lo desea.
- Verter en un vaso y servir.
Este refrescante batido de maca en polvo es una opción ligera y fácil de preparar. ¡Es perfecto para obtener un impulso de energía rápido y saludable!
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